Ca.100.000 Menschen erkranken jährlich an der Volkskrankheit Nr. 1 – Burnout.  Ob sich bei Dir bereits erste Burnout Anzeichen zeigen, woran du Symptome für Burnout erkennst und was Du tun kannst, um diesem schleichenden Prozess zu entkommen, erfährst du in diesem Artikel. Was Du vielleicht noch nicht weißt: Burnout ist kein Leiden, das eindeutige ...

Angst ist ein Thema, dass– wie ich glaube – nahezu alle Menschen in irgendeiner Form betrifft und uns im Alltag ganz oft wie eine reißende Bestie verfolgt und im Nacken sitzt. In diesem Artikel erfährst Du von mir, wann Angst sinnvoll und notwendig ist und wann Ängste ein Problem darstellen. Reale Angst ist grundsätzlich mal ...

Heute verrate ich Dir, welchen Stoff Du meiden solltest wie der Teufel das Weihwasser, wenn Du abnehmen möchtest und zusätzlich erhältst Du die fünf besten Tipps zur Bekämpfung von ZUCKERSUCHT Ja, Du hörst richtig. Zucker ist der größte Feind in unserem Körper. Zucker ist eine Droge. Falls Du jetzt denkst: ...

So gelingt Dir ein bewusster Umgang mit Alkohol Heute möchte ich mit Dir über eine der häufig verbreitetsten Süchte sprechen: Über Alkohol Rund 70% der Deutschen trinken regelmäßig, also mindestens einmal im Monat, Alkohol. Denkst Du jetzt vielleicht: Na, das ist doch nicht schlimm. Ja und Nein. Ich selbst trinke ...

Hier erfährst Du, was Eifersucht ist, welche Ursachen die Eifersucht hat, woran Du erkennst, wann Eifersucht krankhaft ist und was Du dagegen tun kannst. Eifersucht ist die Sucht, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft! Kennst Du dieses Sprichwort? Gehörst auch Du vielleicht zu der Sorte Menschen, die ihrem Partner keine ...

In diesem Artikel geht es um das Thema Sucht und Zwänge, ein (Hypnose-) Thema, über das die meisten betroffenen Menschen ziemlich ungern sprechen. Es ist ihnen einfach nur peinlich und sie schämen sich dafür. Und nicht nur das, ich habe die Erfahrung gemacht, dass diese betroffene Personen ganz oft unheimlich ...

Die ganze Wahrheit über Alkohol und Abnehmen! Heute erzähle ich Dir die ganze Wahrheit über Alkohol und warum Alkohol der ultimative Figurkiller ist. Eines ist klar: Zu viel Alkohol sorgt nicht nur für einen dicken Kopf am nächsten Tag, sondern macht auch dick. Und da ist es völlig egal ob ...

Es gibt einen wichtigen Punkt, wenn es ums Abnehmen geht, den viele Menschen schlicht und einfach vergessen oder nicht bewusst berücksichtigen. Ich möchte Dir heute erzählen, welche fatalen Folgen bestimmte Medikamente auf Dein Gewicht haben können. Solltest Du gesund und munter sein, dann freu Dich, denn in diesem Falle brauchst ...

In diesem Artikel erfährst Du von mir, warum Du isst, ohne wirklich Hunger zu haben. Hast Du Dir schon einmal überlegt: Warum esse ich überhaupt? Du denkst jetzt: Das ist doch völlig klar. Natürlich zur Nahrungsaufnahme und weil mein Körper Energie und Nährstoffe braucht. Das stimmt ja grundsätzlich auch, aber ...